Je souhaite améliorer mon quotidien, me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête, je prends soin de mes repas !
Je suis diététicienne en libérale depuis 29 ans. Je vous accueille sur rendez-vous dans mes différents cabinets.
Mon expérience, ma disponibilité et mon écoute me permettront de vous accompagner au mieux concernant votre demande, que ce soit pour une perte de poids, un suivi de diabète, une prise en charge du colon irritable, une prise de masse musculaire, des troubles du comportement alimentaire comme la boulimie ou l'anorexie...Je reçois aussi bien des adultes comme des enfants.
Mon approche est éducative, pas de régime restrictif. On revoit ensemble comment améliorer chaque repas, on travaille sur les sensations alimentaires c'est à dire la faim et la satiété, on travaille sur l'alimentation émotionnelle si besoin, sur la variété des repas, je vous donne des astuces pour mieux équilibrer certains plats, des recettes, des exemples de menus... L'objectif est d'atteindre son poids de forme et de le garder durablement!
Je tiens compte aussi de votre environnement, de votre santé que ce soit vos maladies ou simplement la fatigue, le stress, les troubles du sommeil...pour adapter au mieux mes conseils.
Que l'on ai du poids à perdre, que l'on souhaite simplement apprendre à mieux manger pour préserver sa forme, que l'on ai du diabète, du cholestérol....enfants, adultes, séniors, je serai ravis de vous accompagner pour répondre à votre demande.
Conseils diététiques, adaptations de l'alimentation, suivi personnalisé.
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Tarifs : 55 € pour le bilan puis 40 € chaque consultation de suivi
Sandrine Ambroise-Blossier
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